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Hi, I'm Alexandra and I am the creator of the Redefined Mind Method.


I created the Redefined Mind Method by building out on an approach created by Marisa Peer's multi-award winning Rapid Transformational Therapy (RTT), to permanently shift your thinking to align with who you seek to be.


You can access my practice worldwide, by booking one-on-one sessions through my website:


The content provided on Youtube and here is for entertainment purposes only.


The unique Redefined Mind Method builds on the foundation of RTT, is a neuroscience-based therapeutic approach that combines the most beneficial principles of hypnotherapy, psychotherapy, neuro-linguistic programming, and cognitive behavioural therapy.


It accesses the root cause of your issue, rather than guessing in long term talk therapy where your issue may come from.

Deep Sleep Hypnosis: Fall Asleep Fast, Sleep Better, Insomnia Relief

Welcome to our Sleep Hypnosis video designed to help you achieve a deep and restful sleep. If you struggle with insomnia, anxiety, or simply want to relax and unwind, this guided hypnosis with a female voice is perfect for you. In this Sleep Hypnosis video, you'll experience:


  • A soothing and calming voice guiding you into a deep state of relaxation.

  • Gentle background music to ease your mind and reduce stress.

  • Positive affirmations to promote tranquility and peaceful sleep.

  • Subliminal suggestions to encourage a restful night's sleep.

  • Wake up feeling refreshed and rejuvenated. Subscribe for more sleep and relaxation content.


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Disclaimer: This video is not a substitute for professional medical advice or treatment. If you have a medical condition, please consult with a healthcare professional.

Tiefschlaf-Hypnose: Schnell Einschlafen, Besser Schlafen, Schlafprobleme Lösen (CH-DE)

Willkommen zu unserer Tiefschlaf-Hypnose, die entwickelt wurde, um Ihnen tiefen und erholsamen Schlaf zu ermöglichen. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, sich gestresst fühlen oder einfach nur entspannen möchten, ist diese geführte Hypnosesitzung perfekt für Sie. Die Sprache ist Schweizerdeutsch. In diesem Video zur Tiefschlaf-Hypnose geniessen Sie:


  • Eine beruhigende und entspannende weibliche Stimme, die Sie in einen tiefen Entspannungszustand führt.

  • Sanfte Hintergrundmusik, die Ihren Geist beruhigt und Stress reduziert.

  • Positive Affirmationen, die Gelassenheit und erholsamen Schlaf fördern.

  • Erwachen Sie erfrischt und revitalisiert.

  • Abonnieren Sie für mehr Schlaf- und Entspannungsinhalte.


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Haftungsausschluss: Dieses Video ersetzt keine professionelle medizinische Beratung oder Behandlung. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, konsultieren Sie bitte einen Facharzt.

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