In meiner Arbeit als RTT-Therapeutin steht immer der Mensch im Mittelpunkt. Rapid Transformational Therapy unterstützt dabei, innere Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen aufzubauen und belastende Muster nachhaltig zu verändern. Ob im Spitzensport oder im Alltag – die Ergebnisse sprechen für sich: Profisportler wie Ramon Zenhäusern fanden zurück zu Bestleistungen, andere Klienten überwanden langjährige Gewohnheiten wie Nagelkauen. Veränderung ist möglich – schnell, tiefgreifend

Warum torpedieren wir unseren eigenen Erfolg und was braucht es um langfristig und nachhaltig Erfolg zu haben? Wie löse ich tief verwurzelte Emotionen um nachhaltig Erfolg zu haben? Genau darum geht es in diesem Post.

Burnout kann sich anfühlen wie eine langsame, unaufhaltsame Welle - doch du kannst dieser Welle entkommen und zu alter Stärke zurückfinden.

Wie oft erwischst du dich dabei zu sagen: „Ich werde selbstbewusst sein, wenn ich diesen Titel oder wenn ich dieses Ziel erreicht habe?"

Veränderung gehört zu den Dingen, von denen wir wissen, dass sie unvermeidlich sind, und doch versuchen wir uns zu verstecken, zu drücken.

Unser Kopf kann mit widersprüchliche Gedanken und Überzeugungen nicht umgehen. Mit dem Auto können wir auch nicht mehr als ein Ziel anpeilen

Selbstliebe und Selbstfürsorge zu praktizieren ist nicht egoistisch – es ist entscheidend für dein allgemeines Wohlbefinden und Glück.