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Redefined Mind in der Öffentlichkeit
In den letzten Wochen und Monaten hatte ich die Freude, mit Redefined Mind regelmässig in der Öffentlichkeit zu stehen. Dabei durfte ich einem breiten Publikum nicht nur die Wirkungsweise des Unterbewusstseins näherbringen, sondern auch zeigen, wie Veränderung langfristig, nachhaltig und erstaunlich leicht möglich wird. Für mich ist es immer wieder faszinierend, wie Menschen anfangen, sich selbst neu zu sehen, sobald sie verstehen, wie sehr das Unterbewusstsein ihren Alltag p

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
1. Sept.2 Min. Lesezeit
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Praxisgeflüster
In meiner Arbeit als RTT-Therapeutin steht immer der Mensch im Mittelpunkt. Rapid Transformational Therapy unterstützt dabei, innere Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen aufzubauen und belastende Muster nachhaltig zu verändern. Ob im Spitzensport oder im Alltag – die Ergebnisse sprechen für sich: Profisportler wie Ramon Zenhäusern fanden zurück zu Bestleistungen, andere Klienten überwanden langjährige Gewohnheiten wie Nagelkauen. Veränderung ist möglich – schnell, tiefgreifend

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
20. Aug.4 Min. Lesezeit
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Deine Transformation: Ein Schritt-für-Schritt-Leitfaden zu einem erfüllteren Leben
Lies diesen Schritt-für-Schritt-Leitfaden zu einem erfüllteren Leben durch Veränderung, wenn etwas nicht stimmt. Transformation ist toll.

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
4. Aug. 20243 Min. Lesezeit
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Begrenzende Glaubenssätze mit RTT überwinden
Unser Kopf kann mit widersprüchliche Gedanken und Überzeugungen nicht umgehen. Mit dem Auto können wir auch nicht mehr als ein Ziel anpeilen

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
2. Apr. 20242 Min. Lesezeit
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Selbstliebe und Selbstfürsorge pflegen
Selbstliebe und Selbstfürsorge zu praktizieren ist nicht egoistisch – es ist entscheidend für dein allgemeines Wohlbefinden und Glück.

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
1. März 20243 Min. Lesezeit
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Die Kunst, um Hilfe zu fragen
Ask for help, it's a courageous act of self-care. But why is it so hard for us?

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
2. Feb. 20243 Min. Lesezeit
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Die Kraft der Schnellen Transformation: Was ist Rapid Transformational Therapy (RTT)?
Was ist Rapid Transformational Therapy (RTT)? RTT ist eine innovative therapeutische Technik, die Prinzipien aus Hypnotherapie,...

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
11. Jan. 20242 Min. Lesezeit
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Warum Neujahrsvorsätze scheitern und wie man Erfolg hat
Hast du einen Neujahrsvorsatz, den du auch wirklich erreichen möchtest? Dann lese hier, wie du ihn sicher umsetzen kannst dieses Jahr.

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
1. Jan. 20245 Min. Lesezeit
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Mut zur Veränderung
Mut ist die treibende Kraft aller Veränderungen. Wir sollten uns die verfärbenden Bäume zum Vorbild nehmen und uns aufhören dem Wandel zu...

Dr. Alexandra Balmer, RTTP
1. Nov. 20235 Min. Lesezeit
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